Eu Escolho ser Feliz

Quatrocentos milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão, apontam as estatísticas. Desse contingente, apenas um terço dos doentes tiveram o mal devidamente diagnosticado. São muitos os que padecem atados em sua incapacidade de reação, sua tristeza paralisante e impossibilidade de amar e sentir prazer com as coisas da vida. Sem vislumbrar alternativas ao problema, tentam pôr fim à própria vida. O autocídio, em vez de amenizar suas dores, que imaginam não haver piores, amplifica ainda mais seus padecimentos quando se defrontam, no além-túmulo, com sua realidade de espírito imortal. O que é a depressão? Como diagnosticar o mal? Quais as perspectivas futuras? Quais as possibilidades terapêuticas? É possível preveni-la? O autor procura responder a essas perguntas e esclarecer dúvidas sobre a doença, mergulhando nas suas causas mais profundas -as espirituais-, sem misticismo e apelação para o sobrenatural, senão para a lógica e o raciocínio.

Na realidade a conclusão a que cheguei é que todas as vidas se passam em embarcações. Por estes 12 anos que estivemos em mar aberto, sujeitos às tempestades, relâmpagos, ventos e ondas gigantes, que por tantas vezes encobriram a todos e atingiram principalmente nossas almas, tornamo-nos tão insignificantes diante das tormentas que posso afirmar que “todos nós estivemos contidos”. Era necessário não somente enfrentar a fúria, como também nos proteger de possíveis males maiores que temíamos pudesse ocorrer. Era o sentimento de sobrevivência. Esta embarcação chamada “vida” dança em meio às ondas lançando-nos frente a frente aos obstáculos. Essa fase de contenção foi o maior exercício dentro do laboratório familiar, o mais difícil, porém, o que nos fez despertar para nos tornarmos seres mais dignos, fortes e principalmente desenvolvermos a compaixão. Essas marcas profundas ainda não estão definitivamente cicatrizadas. Não existe um medicamento pronto para essas feridas, é algo complexo , a cura está dentro de nós mesmos, contudo, é grande a dificuldade de alcançá-la.